SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg: -przysiad: co polecili byscie na drugi cykl tylko prosze bez glupich uwag.po ostatnim cyklu ze 150 mety nic nie spadlo jeszcze przytylem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-06-27 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje mocny cykl na przełomie czerwca.Mam do dyspozycji storm 500g i mono 300g.Ćwicze już 9miesięcy z przerwami(kontuzje).Mam 20lat,180cm wzrostu i 76kg wagi.Diete mam rozpisaną ale nie zawsze jej się tzrymam.Trening 3xw tygodniu.Pamiętam jak zaczynałem ćwiczyć to 65kg ważyłem,także wyniki są.Brałem już mono/dekstroze,storm,nitro2.Co mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-04-25 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie skończyłem swój można powiedzieć pierwszy konkretny cykl; Testosteron Propionat 8tyg - właśnie skończyłem się odblokowywać (jakieś dwa lata temu jeszcze próbowałem susty jedną fiolkę). Od września chce wejść na towar i ciągnąć go jak najdłużej.. Na pewno chcę cypionat, mój cel to dużo masy jak najlepszej jakości. Micha i treningi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2014-07-31 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze ladnie zaczynam wygladac : Waga 75kg bicek 34cm. na klate 78kg Mam kilka pytan: 1. Czy normalny jest taki przyrost? 2. Jakiego spadku moge sie spodziewac po zakonczeniu cyklu ? 3. Gainer moge brac kiedy zechce czy musze przerywac cykl ? 4. Cwicze 5 razy w tyg - pon wt czw pt sob zmieniac cos ? - moj cel to masa. 5. Jak dlugą musze zrobic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-09-22 20:06:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwszy cykl. Jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Poszukuję taniej kreatyny/jabłczanu :) będzie to pierwszy cykl. Głównie zależy mi na masie. Siła też, ale w mniejszym stopniu. Chcę coś taniego, tak na początek. Zależy mi, żeby nawet bo zaprzestaniu brania krety, a kontynuowaniu treningu masa mi została a nie spadła. Przejrzałem allegro i wyszukałem takie 4: Trec CREATINE MICRONIZED 200 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2008-09-15 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek

    Temat
    Doping

    [...] się dobry :D 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie mierzone Wszystko w ankiecie podane, czy jeśli ćwiczyłem z kilka misięcy i teraz dość dłuższa przerwa i chce zacząć od nowa to można by mete na początek wziąć na jeden cykl a potem z kreatyną pojechać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-10-03 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - 6x w tygodniu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi, sztangielki, lawka i atlas Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: skonczylem cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2010-08-02 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 140kg Pomoc w ułożeniu cyklu dla kumpla posiada on: 40ml propa , 20ml cypio i 100tab. metki jak byście mu to najlepiej rozpisali ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-09-01 00:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Arimidex

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 72 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2020-08-24 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina.

    Temat
    Doping

    [...] BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:162,5 -martwy ciąg: brak danych -przysiad: 180 na 3 razy Chcę dodac krotka inse. Pytanie lepiej dać cyklicznie czy na stałe? ( na czas cyklu) I w jakich porach ?czy tylko około treningowo czy również w innych ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2021-01-08 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5 + cykl na mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje pytanie... czy mam jeszcze pociągnąć, wyśrubować ile się da moje maxy i po dealoadingu dopiero zarzucić kreatynę, czy po prostu nie pierdzielić się i zacząć od jutra cykl ? Już zakupiłem wcześniej z myślą o cyklu, miałem gdzieś dopiero za miesiąc spróbować, jednak mój brat który sporo lat trenował na siłowni + lekkoatletyka, powiedziął mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-02-12 16:24:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: kurczak, ryź rozpisane przez dietetyka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split x4 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-07-09 14:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deka+prop

    Temat
    Doping

    Czy powiązanie tych dwóch środków na 1 cykl jest dobrym rozwiązaniem? Jeśli tak to prosiłbym o rozpisanie cyklu. 1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: jakoś 2 lata 6.DIETA: no własnie jak z diętą podczas cyklu, myślałem nad B: 2.5g/kg T:1.7g/kg W:4.3g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2008-01-09 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem jakie licze na waszą pomoc z gory thx. Biore tez wpc 80 i flexita obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : FITMAX Kreatyna Creapure i gainer Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-03-22 19:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: 2, -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 3 miesiace temu enan 750tyg prop 1002ed superka 150 2ed cykl trwal 4 miesiace 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4miesiace temu 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-06-21 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sadzicie? Od jakis odzywek zaczac najlepiej? Prosze o pomoc. Z gory dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, Sila stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-11-11 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 1. Pytania: Mam 15ml Decki 250mg/ml i 10 Tescia 100mg/ml Prosze o pomoc w rozpisaniu tego cyklu, moge ewentualnie dokupić tescia jesli mało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-09-24 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam. Jestem po cyklu na sarmach i ph- epistane.Zdj z badań ponad miesiąc po odbloku. Rozkręci się to? Zbijać prolaktynę? Zauważyłem że lepiej czuje się jak jest nizej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2023-07-26 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z roznymi opiniami. Jezeli tak to jak najlepiej dawkowac. Z gory dzieki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 16 Waga: 69 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : --- Uprawiane inne sporty: pilka nozna, siata stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-08-09 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie bilans zerowy i szykowanie formy na lato dużo czytałem o clenbuterolu niby to nie odżywka niby to nie saa ani ph i zastanawiam się aby sobie zrobić na takim czymś cykl oczywiście do tego jakieś osłonki hepatil, sylimaron, wiataminy, bcaa i inne gadżety kto z was brał już Clenbuterol i może powiedzieć jakie efekty uzyskał jaka dietę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2012-01-18 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)